Hoe ziet de middag eruit?

We beginnen met Qi Gong: het in beweging brengen van je innerlijke energie op de ademhaling. Daardoor kom je uit je hoofd en zak je helemaal in je lijf en in jezelf.

Vanuit dat fijne gevoel gaan we de stilte in van de restorative yoga. Ontvang de herstellende en ondersteunende kracht van restorative yoga. Het gaat daarbij om comfort. Ik begeleid je naar liggende houdingen waarbij je helemaal ondersteunt en omhult bent door dekens en bolsters. Daar blijven we een tijdje. Zodat jij en alles in jou, helemaal tot rust kan komen. 

Deze middag is echt een cadeautje voor jezelf.

Daarna trakteer ik je op zelfgebakken lekkers met biologische thee.

Ik heb altijd een set inspiratiekaarten mee om dan een kaartje uit te trekken - die geeft jou graag een mooie boodschap.

Je krijgt nog een presentje mee naar huis als aandenken.

Voel je welkom, ook met blessures of andere klachten, ook zonder ervaring en als je zwanger bent. Als je twijfelt, neem gerust even contact met me op.

Dit cadeautje voor jou kost €27.

Dat is inclusief onbeperkt thee, zelfgebakken lekkers en een klein presentje.

Over de ruimte

Ik ontvang je 10 minuutjes voor het begin met thee op de bank van de yogaruimte op Landgoed Nieuw Amelisweerd. De ruimte wordt omringd door het bos. 

Ik houd van kleine groepen, er is voor deze special plek voor 5 deelnemers. Alles ligt voor jou klaar: van een dubbele yogamat, 2 bolsters, tot een bijna onbeperkte stapel dekens. 

Zo krijg jij alle ruimte en aandacht die je verdient.

Neem gerust contact met me op als je meer wilt weten of vragen hebt.

Hoe werkt het aanmelden?

1. Je meldt je aan via onderstaande knop, vult je gegevens en eventuele aandachtspunten in.

2. Je krijgt per mail een bevestiging en een betaallinkje.

3. Zodra je hebt betaald, is er een matje definitief voor jou gereserveerd!

Ruim voor het event ontvang je per mail alle praktische info.

Check eventueel de annuleringsvoorwaarden.